jak nie

kto Cie zjechal? jak masz link to podaj :) nie można umrzeć, nie żyjac poprzednio

[...] zeby mozna nazwac ktorys bardziej madrym/lepszym itd. ja trenowialem judo,zapasy i teraz trenuje boks. mi osobiscie przeszkadza cale to p.i.e.r.o.l.e.n.i.e z uklonami, jakimis krzykami,slowami japonskimi.to bzdura.dlatego m.in.dalem sobie spokoj z judo,karate.slowami:sensei,dojo,randori tj.k*********jakies nieporozumienie.ale nikogo nie [...]

[...] że łykam minimum 6 posiłków dziennie i zacznę wymieniać potrawy z kosmosu… po prostu tak nie jest. Dieta zimą. 3 tygodnie Święta (Brak treningów) Rano pizza jak byłem głodny to jeszcze płatki, „ciniminis” obiad coś normalnego, co jedzą rodzice, lazania czasem smażony ser + frytki, lub coś innego spaghetti z [...]

[...] cyklu. Ile przerwy zrobić? czy ten drugi cykl ma sens, jeżeli w najbliższym czasie nie planuję brać sterydów? Planuję cykl sterydowy za 2, może 3 lata. Stwierdzilem, że wypróbuję Twój cykl Dąbek. Czy kreatynę brać w czasie cyklu, czy od razu po? Do cyklu oprócz Amino Anabol PQ, białko, carbo? Bo chcę, to zrobić jak najlepiej, nic nie rośnie.

no wiadomo jesli taki koles nie ma wyboru bo mieszka w malym miescie gdzie jest tylko jakis tradycyjny styl to bedzie tam trenowal ale jak bedzie mial wybor to wybierze np.bosk czy cos innego "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

to jeszcze masz dobrze czlowieku - ja biegam co 15-20 minut (doslownie),bo wzialem sobie do serca uwagi o jej stosowaniu (jako ze kreatyne laczy sie z woda )i pije hektolitry wody (przynajmniej 5 litrow wypijam dziennie jak jestem na cyklu kreatyny, zreszta jak nie jestem tez pije jej duzo), no chyba ze nie biegasz do tej ubigacji w "sprawie [...]

ja tez chodzilem na kravke z 1,5 miecha i mimo ze juz nie chodze nadal jestem pzytywnie do niej nastawiony (mimo wszystkich negatywnych opini jakie o niej uslyszalem ) a przestalem chodzic bo kazal trener kupib ocharaniacze na cale cialo do sparingow ( gdyby bylo mnie stac to moglo by byc ciekawie) hmmmmmmmm a prawda jest taka ( co poraz [...]

i zobzcz sobie jak zawodnik wyciska w koszulce: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=57181 a jak mowil Parker - koszulka moze tez niektorym przeszkadzac w wyciskaniu :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

[...] nawet do 30 % oslabienie organizmu. Jak malo pijemy tym gorszy trening w trakcie jego trwania. Polecam dosywpywanie niewielkiej ilosci glukozy do wody - nie wymaga trawienia jako takiego i dodaje energii. Po trenigu carbo lub gainer i woda. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] suplementami?" - Tak. Kotlety Sojowe. 100 g produktu zawiera: 355,6 - kcal 50g - białko ok. 30g - węglowodany max 4,5g - błonnik max 2g - tłuszcz Przygotowanie. Tak jak mówiłem nie jem nic smażonego… Kotlety wrzucić do wody, 5 min po zagotowaniu się wody powinny być średnio miękkie i gotowe do spożycia. Zapraszam na IRCA w [...]

No ciekaw jestem jak to bedzie z tym podobieństwem w działaniu do ECA. Zeby sie nie okazalo ze to zwykla herbata tylko 10 razy drozsza +doliczyc trzeba bedzie jeszcze montaz drzwi obrotowych w ubikacji. marcopolo

[...] główne: co jest nie tak w mojej diecie bo nie czuję się zbyt dobrze? Muszę ja dostosować do swojego organizmu czyli zmodyfikować tylko nie wiem za bardzo w którym miejscu i jak. Zauważyłam, że przez kilka ostatnich dni czuję się zmęczona i senna oraz boli mnie głowa. Co powinnam zmienic w diecie zeby odchudzać się prawidłowo i zeby nie mieć [...]

najlepsza jest karta z Mbanku...tam przed transakcja ustawiasz sobie sumę ile chcesz mieć limitu i więcej nie mogą ściągnąć z Ciebie. Po transakci...albo jakby nie wyszła...rozładowujesz kartę i już nowu masz limit zero na zakupy. Nawet jak ktoś Ci za******li numer to tyle będzie jego, że bedzie sobie miał numer do karty z limitem zakupów równym [...]

[...] nastepnym razem archiwum a potem palnij pytanie. Gary albo Mawashi albo ktos inny ja proponuje utworzyć posta który zawsze będzie na góze działu tzn. Zanim zapytasz o rade powklejać tam linki do postów z radami które były albo cos takiego jak wam sie nie chce to ja moge to zrobić. BORN TO RISE HELL !!! ULTIMATE NEW MEMBER OF DBZ TEAM !!!

[...] nie min. 20 złotych (bo tyle kosztuje wydanie karty do zakupów w internecie). Telefonicznie prosisz o wydanie takiej karty, po kilku dniach przyślą pocztą wraz z instrukcją jak ładować a jak rozładowywać. Tylko tyle. Ponieważ nie jest to karta kredytowa (aby coś kupić musisz przedtem wpłacić pieniądze do Mbanku) więc nie musisz dostarczać [...]

Coz jest wiele pomyslow na sprzedaz produktow danej firmy.Jeden z nich , najczesciej praktykowany przy pozycji (moze chwilowej ) monopolisty to chec zbicia jak najwiekszej kasy az do momentu pojawienia sie konkurencji i zaistnienia jej poprzez siec punktow sprzedazy.Firma liczy sie z tym ze jednak jakies tam firmy stoja obok produktow ich samych a [...]

[...] zapytał się mnie dlaczego startował tam słaby zawodnik wyraźnie odstawając od reszty na Sz. Powiedziałem mu kto to jest, bo go nie znał. Widział go pierwszy raz na oczy tak jak pozostałych zawodników i od zaru zauważył, że odstaje od reszty. Dla mnie jego słowa są najbardziej obiektywne ze wszystkich jakie słyszałem, bo nie jest w to [...]

"nocne treningi w NOWYCH MIEJSCACH zdecydowanie zyskuja na uroku" Proszę nie rozwijaj w jakie to nowe miejsca skoncentorawałaś swój nocny trening - zrobi się za ostro jak na dział fitness Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

Ja teraz przymierzam sie do kreatynki... pote mdopiero zrobie se kuracje super massem... ostatnio jak chciałem kuic 3 kg to nie było wiec wybrałem Mass 20... skoczyło mi z 3 kg ;) --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411

Cześć, dawno mnie tu nie było. Ja jak brałam to wcale nie miałam problemu z apetytem (niestety!)